追忆抗战精神塑造企业灵魂 ——2015年广安华美立家拓展训练总结

2015-10-10 14:52 拓展训练心得体会来源于：长沙拓展训练网

2015年8月31日-9月1日，广安华美立家60余位员工前往四川大邑安仁镇建川抗战历史博物馆进行了为期两天的拓展集训及参观抗战历史博物馆的活动。

经过简短的午休后，第一项任务就是 “诞生领袖”。根据规定每个小组必须在15分钟之内决定自己小组的队长，并在队长的带领下定出队名，绘制出本队的队徽，选定队歌及制定出本队的口号。这是一项考验队友间信任与协调并快速作出决定的项目，当所有要求完成后，各队要汇总进行展示，相互竞争并相互学习。15分钟的时间虽然非常短暂，但正是这15分钟在关键时刻可能就是决定是非成败的关键因素！正是这15分钟也证明了团队协作和智慧的巨大能量，为了接下来拓展训练打下良好的基础。

（小队展示）

断桥——8米的高空，左右两面是大约30厘米的长木板，中间断开1米左右，从一端跳到另一端，根据个人能力距离适当调整。这个项目令我们的队员感触最深刻，据我们的一位队员说：“当我踏上8米高的木板上时，觉得整个地球都在颤，不敢向前迈出一步。而在这时教练在身后一直鼓励‘你能行，我相信你，你最棒……甚至，你上了一条不归路，你必须成功跳过断桥在跳回来才可以下去。’我的队员在地面上给我加油、鼓舞，为我唱起了队歌。而此刻我觉到了背后支持的力量，深深吸了口气，觉的全世界都静止了，心里也不再害怕了。接着勇敢的迈出第一步，当你到达对面的时候感觉原来也不是那么难。此时此刻我特别想感谢我的教练和我的队友们，是你们给了我信心，让我战胜了心魔，勇敢的迈出了第一步，而这一步也使我成功了。”

这个项目就像人生一样，成功需要你战胜自己勇敢的迈出第一步，当然也少不了周围人的鼓励和命令。

（高空断桥挑战）

双解码——每个小队以最快的速度解码出所有的扑克牌。如何通过团队协作，发挥团队作用，赢得成功。在这项活动中，考验了团队的执行力、创新力。一支优秀的团队，必须具有强有力的执行力，在有限的时间内，所有成员必须服从领导，服从指挥，统一思想，统一认识，坚持集体主义，否则团队便会陷入混乱状态，严重影响团队功能的发挥，因此必须要提高队员的执行力。创新也很重要，它会让你所做的事情事半功倍。

（双解码大战）

求生墙——在所有的拓展项目中，最令人感动的就是攀爬这个高4米的“毕业墙”，所有的队员都要在40分钟的时间里爬上这个没有任何把手没有任何辅助的光秃秃的墙。4米高的直墙，不可借助外物爬过去，靠一个人的力量是绝对不可能的。第一个人：为我们开出生命之路；基石的人：甘为我们做人梯；后来上去的人：拉我们出困境；放脚的人：给我们向上的动力；保护的人：随时保护正在攀登的人；最后一个人：为了大家牺牲自己，把危险留给自己；拉最后一个人上去的人：倒挂在哪里，真的很危险，为我们全部逃生成功做了巨大的贡献。这个项目展现一个团队力量的强大。最后，华美立家团队以17分钟完成了这个项目的考核，是这个项目完成最快的团队。

（战胜求生墙的喜悦）

最后老师给我们讲解了人众人的含义，并为我们颁发了毕业证书，至此结束了2天的训练。虽然大家2天很辛苦，但都久久不愿离去……

（教练颁发证书）

展臂、挥汗、力挽狂澜；冒险、犯难、挑战极限。两天的拓展训练是短暂的，但呈现在我们面前的是一幅硕果累累的美丽画卷，让我们带着拓展训练留给我们的种种财富，投身于今后的工作、生活、学习中，相信自我，释放自我，必将开拓出一片崭新天地！

（编辑：拓展训练心得体会）

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