拓展训练感想之——信任背摔

2015-12-07 11:15 拓展训练心得体会来源于：长沙拓展训练网

“信任背摔”是我经历的第一个正式的拓展训练项目，它让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”、“换位思考”这些词语有了更真切的理解，同时也认识到我们还存在的一些问题。

起初我是不相信队友的，200多斤的体重，严重的恐高症，让我找各种理由想逃避这个活动，说实话最后站在高台上也是身不由己，被逼无奈。当站在高台上向下倒的时候，只有队友可以保护我，我只能无条件地相信他们。那种把自己完全托付给别人的感觉，除了对父母之外，对我而言是第一次。同样，在下面的时候，我也能感受到被别人全身心信任的感觉，那是一种无法用言语表达的感受。这种信任与被信任是一个相互的过程，在这个过程中，每个人都与这个团体贴的更近。没有外在的影响，一切都不重要了，剩下的只是对团队的信任。能够信任别人和被别人信任，都是极其幸福的事，其实上面这些文字都是后期经过细细回味与思考才整理出来的，当时在高台上就是大脑一片空白，小腿抖动的频率只有我自己知道，但是唯一让我感到安心的是，24个队友全部到位，分工明确，在下面给我投来坚毅的目光，如此队友不能托付，不能信任，自问我还可以信任什么，最后两眼一闭·····，结局当然是圆满的，说战胜了恐高症这话有点悬，但是增进了团队成员之间的信任度，挑战了自我是肯定的。

42天的培训即将结束，我们也将回到各自的岗位继续奋斗，希望此次拓展训练能够将我们所学到的、所感受到的运用到实际工作中、生活中，也许会得到意想不到的收获。

（编辑：拓展训练心得体会）

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